ブログ 止まらない咳を本当に癒すために必要なこととは？
こんにちは、お悩みは何ですか？ 悩みアルヨ いろいろあって…風邪でもないのに長らく咳が止まらない…うつっぽい気持ちをどうにかしたい…いろんなストレスでしんどい…職場の人間関係がしんどい…家族とうまくいかない…アレルギーがたくさんあって困って...
トントンセラピー（EFT）
ブログ 
ブログ 「精神的問題」と「感情的問題」との違いとは？
普段、何気なく使われる「精神的に○○」という言葉。日本語では頻繁に耳にしますね。気持ちが落ち込んだりすると、口にすることも多いです。 でも英語で表現しようとして、「mind problem」とすると、その意味がまったく違ってしまいます。これ...
ブログ PTSDの背景にある「恐怖」を楽にする方法
大きな災害やショックの後に現れる問題は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状の一つです。 参考）PTSDの主な症状は3つ。 トラウマ的な体験が何度も思い出されたり、夢に出てきたりする。 トラウマを思い出す状況や場面を避けようとする、また...
ブログ 「腸」の症状からあなたを守る！
安倍総理が持病の潰瘍性大腸炎のせいで引退、 今年はすごいストレスがかかる状況が続きましたからね。 潰瘍性大腸炎：大腸の粘膜（最も内側の層）にびらんや潰瘍ができる大腸の炎症性疾患 。特徴的な症状としては、下血を伴うまたは伴わない下痢と、よく起...
ブログ 「腸の免疫」があなたを守る！
免疫に大きな働きをする腸はとても大事！ 腸管の主要な働きは消化吸収である。しかし免疫器官としても極めて重要である。 多くの病原細菌は口から入り、腸などを通して体内に侵入する。 これらの侵入物から身を守るために自己防衛体制として、腸管には、か...
トントンセラピー（EFT） トントンセラピーとは
たった3分で、ウソみたいに気持ちが軽くなる…自分の手だけでできる超簡単なやり方をご紹介！ トントンセラピー（かんたんEFT）とは？ EFT（Emotional Freedom Techniques）「感情解放テクニック」は、1996年アメリ...
トントンセラピー（EFT） 天災後のトラウマ予防のためのレメディ、フラワーエッセンス、EFT
「天災は忘れた頃にやって来る！」 （ホンマやな～） なので以前にも書いたのですが、 また紹介しておきます。 思い出してくださいね。 天災のときの ホメオパシーレメディ、 フラワーエッセンス、 トントンセラピー（EFT） について書きます。 ...