- それほど激しくない急性症状なら、1日2〜3回、1～5日間とります。
- 症状の特徴がはっきりしない時は、しばらく様子をみて特徴が現れるまで待ちます。あせっていろいろレメディをとらないこと！
- 急性の激しい症状ならば、症状の特徴に一番合うと思われるレメディを、15分ごとくらいに5，6回、繰り返します。
いずれの場合も、途中で症状が良くなってきた兆しがみえたら、とるのを止めてしばらく様子をみましょう。また同じような症状が戻ったら、同じレメディを摂ります。
一つのレメディを5，6回繰り返しても変化がないときは、別のレメディを同じように繰り返してください。
もし途中で新しい症状が出てきたら、その症状に合う別のレメディに変えます。
もちろん、一刻を争うような場合は直感、常識に従ってください。緊急の場合もレメディをとりながら救助を待つことができます。
もし、ホメオパシーのレメディが選ぶ余裕がなければ、バッチフラワーのレスキューレメディ、またはブッシュフラワーのイマージェンシーエッセンスをとってください。
