ポテンシーとはレメディの希釈度（薄める度合い）のことです。
X, C, Mといった記号がついています。（例：6X, 30C, 10Mなど）
X→C→Mの順に希釈度は高くなります。
よく使われるポテンシーととり方の目安をご紹介します。
- 6Ｘは低ポテンシーで、身体的な問題に働きかけます。
ティシューソルトがこのポテンシーです。
とり方の目安は、１日に３回くらいで、長く続ける場合もあります。 - 6Ｃのポテンシーというのも、身体的な問題に働きかけます。
イギリスの市販のレメディなど。
とり方の目安は、１日に2、３回くらい。症状にあわせて数日間～数週間。 - 30Ｃは中程度のポテンシーで、身体面だけでなく感情面にも働きかけます。
イギリスの市販のレメディやレメディキットなど。
とり方の目安は、１日に1～2回。症状にあわせて１～５日間（急性症状の場合）。 - 200Ｃは高ポテンシーで、激しい身体的な症状に（高熱、出産時など）。
出産用レメディキットなど。
とり方の目安は、状況によります。 - 1Ｍや10Ｍは高ポテンシーで、感情面に深く働きかけます。
通常はホメオパスが用います。
その他、LMポテンシーという特殊なものもあります。
これは液体の形のレメディで、とりかたも特殊です。
通常はホメオパスが用います。
