誰でもできる!簡単セルフ・キネシオロジーテストのやり方

誰でもできる「セルフ・キネシオロジー筋反射テスト」のやり方

1. 足を揃えてまっすぐ立ちます(目を閉じたほうがわかりやすいかも)。

2. 自分の大好きなもの(食べ物、音楽など)が目の前にある!と強くイメージしてください。

3. しばらくすると身体が傾いてくると思います。力を入れずに自然の動きに任せてください。

どちらに傾きましたか? 通常は身体は「前」に傾きます。

4. 今度は自分の大嫌いなものが目の前にある!とイメージしてください。

5. また身体の傾きをみてください。

先ほどとは反対方向へ傾くと思います。後ろへ、ですね。

この場合、好き=yes  嫌い=no です。

この方法は、Yes/Noを「全身の揺れかた」でみる方法なので誰でもできます。

傾き方は前後ではなく、左だったり右だったりということもあります。

yesのときはどちらに傾くのか?を最初に確認してください。

次は応用です。

合ってるかどうかを調べたいとき(Yes/No)

これはYesかNoかを単純に調べるときです。

このサプリは自分に合っているか?このパワーストーンは自分に合っているか?などを調べたいときは、調べたいものを両手に持って胸に当てて質問します。

「これは私に合いますか?」

そして体の傾きをみてください。

Yesなら前に傾きます(=合ってる)
Noなら後ろへ(=合わない)

複数の中から優先するものを選ぶとき(チャレンジ)

数種類のサプリから一番合っているものを選びたいとき、一つ一つYes/Noで合ってるかどうか調べても、結局どれが最適かわかりません。

そういうときの選び方です。この質問をしてください。

「私に最適なものはどれ?」

これだけです。単純だけどすごく大事!

それから一つ一つを手に持って身体の揺れをみていきます。

もしどれも見つからなかったら、最初から合っているサプリはそれらの中にないのかもしれませんよ。

うまく身体が動かないときは?

初めてだったり、慣れていない間はうまく身体が動かないかもしれません。

キネシオロジーは回数をこなせばこなすほど、早くスムーズにできるようになります。

なので練習あるのみ、です。

もう一つの理由は身体の水分不足です。

コップ1杯くらいのお水を飲んでやってみてください。

毎回動きが違うことがあるなら、基本的にエネルギーの流れが不安定なのかもしれません。

まずは自分の軸を通すことが必要です。